「暑熱順化」の検索結果

「暑熱順化に最適な1週間プログラム」無理なく安全に体を暑さに慣らすための内容です。軽い運動や日常動作を組み合わせています。

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「暑熱順化チェックリスト」暑熱環境への適応が進んでいるかを確認するための自己チェック用リストです。

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「暑熱順化（しょねつじゅんか）」とは、人間の体が高温環境に徐々に適応していく生理的なプロセスを指します。

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